周六招聘會
      校園資訊 您的位置:首頁 > 校園資訊 > 正文
      高校研究生“壓力山大”如何疏導(dǎo)?
      發(fā)布日期:2013-7-6   點(diǎn)擊次數(shù):1375
      發(fā)送該信息到手機(jī)
            在就業(yè)形勢嚴(yán)峻的“最難畢業(yè)季”,因?yàn)閷W(xué)歷高、自我期望值大,所以不少研究生面對激烈的競爭,往往“壓力山大”,導(dǎo)致心理健康狀況發(fā)生變化。

        據(jù)吉林大學(xué)研究生心理測評系統(tǒng)統(tǒng)計(jì),在吉林大學(xué)2011級研究生中,有11.99%研究生的心理健康狀況需要重點(diǎn)關(guān)注。

        “‘重點(diǎn)關(guān)注’并不是說學(xué)生的心理出問題了,它只是一個(gè)有效的預(yù)警,提示我們應(yīng)該針對這些學(xué)生深入排查、積極備案、提供咨詢、加強(qiáng)干預(yù)。”吉林大學(xué)學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心副主任閆國棟說,“其實(shí),吉林大學(xué)研究生的心理健康狀況與全國平均水平相比還算是比較好的。”

        為什么學(xué)歷越高,學(xué)生的心理問題會越嚴(yán)重?不少高校教師表示,這主要是由于研究生階段的學(xué)習(xí)強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于本科生,課題研究成果、論文發(fā)表數(shù)量都是必須完成的硬指標(biāo)。其次,隨著年齡的增加,研究生的戀愛、婚姻、家庭生活面臨更多現(xiàn)實(shí)問題。但最突出的問題還是來自就業(yè)的壓力。

        與就業(yè)難相隨的,還有日益升溫的考研熱所造成的“學(xué)歷泡沫”。相當(dāng)一部分學(xué)生選擇繼續(xù)深造的理由是“讀研可以逃避就業(yè)壓力”。這種鴕鳥心態(tài)讓研究生文憑含金量縮水,“學(xué)歷縮水”致使研究生也面臨就業(yè)難的困擾。

        此外,很多研究生出現(xiàn)了心理波動后,不愿意去心理咨詢,使得心理問題得不到及時(shí)紓解。

        “盡管現(xiàn)在很多高校對本科生的心理危機(jī)干預(yù)、預(yù)防體系比較健全,然而它對研究生來講并沒有‘普適性’。”閆國棟表示,以前研究生人數(shù)少,就業(yè)壓力幾乎不存在,所以高校只會把他們的心理問題歸到大學(xué)生群體中去一并看待、評價(jià)。“現(xiàn)在,這樣的情況需要改變了。”

        閆國棟向記者介紹說,即使是一個(gè)專業(yè)的研究生,他們也會在具體的研究方向、本科經(jīng)歷和導(dǎo)師選擇上有很大不同,所以研究生心理健康的普及難度要比本科生大不少。他建議說,下一步,應(yīng)該在研究生的心理干預(yù)工作中充分發(fā)揮研究生導(dǎo)師的作用,實(shí)現(xiàn)信息的快速傳遞和有效聯(lián)動。

        不過也有一位不愿透露姓名的博士生導(dǎo)師向記者介紹說,剛開始當(dāng)導(dǎo)師時(shí),因?yàn)閷W(xué)生人數(shù)少,所以他甚至可以把學(xué)生當(dāng)做子女來看待,而現(xiàn)在,雖然限制導(dǎo)師所帶學(xué)生數(shù)量的文件已經(jīng)落實(shí),但學(xué)生仍不少。

        “有時(shí)候我感到羞愧,因?yàn)楝F(xiàn)在我的學(xué)生很多名字我有時(shí)都叫不上來。”他說,“導(dǎo)師可以幫助研究生解決思想和生活上的困惑,但這個(gè)作用是有限的,在研究生心理健康的預(yù)防機(jī)制里,指望導(dǎo)師發(fā)揮過大的作用,這其實(shí)并不現(xiàn)實(shí)。”

        心理輔導(dǎo)老師建議,由于研究生普遍缺乏社會閱歷和經(jīng)驗(yàn),高校在對研究生心理健康進(jìn)行教育過程中,應(yīng)積極組織他們廣泛參加社會實(shí)踐,讓研究生們在接觸、了解、認(rèn)識社會的同時(shí),增強(qiáng)其自我調(diào)控能力和適應(yīng)環(huán)境的能力,從而學(xué)會心理的自我調(diào)節(jié)。


      關(guān)注濮陽人才網(wǎng)微信
      實(shí)時(shí)跟蹤簡歷狀態(tài)

      用人單位以任何名義向應(yīng)聘者收取費(fèi)用都屬于違法行為(如押金、報(bào)名費(fèi)、代收體檢費(fèi)等),請應(yīng)聘者提高警惕!查看詳情


      最新相關(guān)信息
      ·【6.15】河南省高校畢業(yè)生就業(yè)市場2022年夏季.. (6-14) ·【5.20-6.20】河南省2022 年中小企業(yè)網(wǎng).. (5-23)
      ·【5.20-31】河南省2022 年春季高校畢業(yè)生.. (5-23) ·【4.18-6.30】河南省財(cái)經(jīng)政法類大中專畢業(yè)生.. (4-28)
      ·【3月-6月】“就”在河南,“職”等你來——河南省.. (4-28) ·【4.15-30】濮陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院2022年春季校.. (4-6)
      ·【3月9日】河南省高校畢業(yè)生就業(yè)市場2022年春季.. (3-7) ·【3月】河南省高校畢業(yè)生就業(yè)市場2022年3月份春.. (3-7)
      ·【12.16】鄭州電力高等專科學(xué)校2022屆畢業(yè)生.. (12-9) ·【5.22】職”為你來—河南師范大學(xué)2021屆研究.. (5-13)
      ·【5.20】河南省2021年少數(shù)民族畢業(yè)生就業(yè)專場.. (5-13) ·【5.30】河南省2021年低收入家庭畢業(yè)生就業(yè)專.. (5-6)
      ·【5.13】鄭州電力高等專科學(xué)校2021屆畢業(yè)生夏.. (4-23) ·【4.24】信陽學(xué)院2021屆畢業(yè)生春季就業(yè)雙選會.. (4-13)
      ·【4.23】鄭州工商學(xué)院工學(xué)院2021屆畢業(yè)生就業(yè).. (4-13) ·【4.23】農(nóng)林、化工類雙選會——河南科技學(xué)院新鄉(xiāng).. (4-13)
      推薦職位
      職位 薪金要求
      安裝工 3000-5000元
      售后服務(wù)人員 5000-7000元
      普通車床工 5000-7000元
      助理 3000-5000元
      上海畫眉筆 5000-7000元
      樓道保潔(昆吾二期 1000-2000元
      加多寶業(yè)務(wù) 5000-7000元
      短視頻操作專員 3000-5000元
      濮陽市區(qū)招聘三輪車 7000-1萬元
      銷售專員 5000-7000元
      銷售 5000-7000元
      文留鎮(zhèn)招自帶單排快 7000-1萬元
      操作工 普工(長期 7000-1萬元
      運(yùn)營總監(jiān) 7000-1萬元
      區(qū)域銷售的主管 5000-7000元
      人事主管 3000-5000元
      繳納社保月休6天不 5000-7000元
      施工員(利比亞項(xiàng)目 1.5萬-2萬元
      廣告設(shè)計(jì) 3000-5000元
      濮陽小時(shí)工 3000-5000元
      濮陽立訊 3000-5000元
      幫廚 2000-3000元
      電商運(yùn)營管理 3000-5000元
      職場業(yè)務(wù)主管 5000-7000元
      油品裝卸工 3000-5000元
      會計(jì) 3000-5000元
      中高級焊工 1.5萬-2萬元
      平面設(shè)計(jì)人員 5000-7000元
      特斯拉普工 7000-1萬元
      10,15,20, 3000-5000元
      小區(qū)保潔大量 2000-3000元
      保潔運(yùn)營 3000-5000元
      手套廠 7000-1萬元
      AI智能英語學(xué)習(xí)+ 3000-5000元
      總經(jīng)理助理 3000-5000元
      果切培訓(xùn)師 3000-5000元
      光伏業(yè)務(wù)員 7000-1萬元
      濮醫(yī)北區(qū)家屬院保安 2000-3000元
      化驗(yàn)員 3000-5000元
      銷售經(jīng)理 3000-5000元
      關(guān)于我們 - 聯(lián)系我們 - 商務(wù)合作 - 資費(fèi)標(biāo)準(zhǔn) - 廣告投放 - 意見箱 - 網(wǎng)站地圖 - 法律聲明 - 隱私聲明
      Copyright ©2004-2025 濮陽人才網(wǎng)PYRC.NET 版權(quán)所有 濮陽市先誠人力資源服務(wù)有限公司.
      地址:濮陽市長慶路與勝利路交叉口向北電子商務(wù)及跨境電商產(chǎn)業(yè)園(原運(yùn)輸體育館院內(nèi))北樓三層
      豫公網(wǎng)安備 41090202000030號  網(wǎng)站備案/許可證號:豫ICP備18033828號-5
      • 濮陽人才網(wǎng)官方微信平臺

        濮陽人才網(wǎng)官方微信平臺

      • 濮陽人才網(wǎng)企業(yè)版微信平臺

        濮陽人才網(wǎng)企業(yè)版微信平臺

      • 濮陽人才網(wǎng)手機(jī)網(wǎng)頁版

        濮陽人才網(wǎng)手機(jī)網(wǎng)頁版


         
      国产亚洲精品a在线无码| 精品久久久久久亚洲| 亚洲福利视频一区二区| 亚洲精品美女久久久久| 亚洲AV无码久久精品狠狠爱浪潮 | 五月天婷亚洲天综合网精品偷| 亚洲中文字幕久久无码| 亚洲无限乱码一二三四区| 亚洲成电影在线观看青青| 亚洲精品韩国美女在线| 亚洲日本国产精华液| 亚洲av无码片在线观看| 在线亚洲午夜片AV大片| 亚洲欧美国产欧美色欲| 亚洲AV无码XXX麻豆艾秋| 色噜噜噜噜亚洲第一| 亚洲精品99久久久久中文字幕| 亚洲人成无码久久电影网站| 伊人婷婷综合缴情亚洲五月| 亚洲国产成人高清在线观看| 久久99国产亚洲高清观看首页| 亚洲av色福利天堂| 亚洲沟沟美女亚洲沟沟| 亚洲色欲色欲www| 亚洲精品天堂无码中文字幕| 亚洲AV电影天堂男人的天堂| 亚洲 综合 国产 欧洲 丝袜| 国产亚洲精品拍拍拍拍拍| 国产亚洲人成无码网在线观看| 亚洲一区精品中文字幕| 亚洲剧情在线观看| 亚洲AV性色在线观看| 亚洲精品偷拍视频免费观看 | 不卡一卡二卡三亚洲| 亚洲国产成人精品无码区在线观看 | 亚洲欧洲av综合色无码| 婷婷亚洲综合五月天小说在线| 亚洲情侣偷拍精品| 亚洲av无码不卡一区二区三区| 亚洲欧洲日本国产| 亚洲精品无码久久久久久|