天下有三件事。一件是自己的事，比如上不上班、換不換工作、今天吃什么東西、開不開心、結不結婚、要不要幫別人……所有可以由自己做主的都屬于這一類；第二件是別人的事，諸如：小張好吃懶做、小李婚姻不幸福、小王工作中對我心懷不滿、我幫助別人別人卻不感激……總之，別人在主導的事情都算是第二件事情；還有一件是老天爺的事，好比會不會刮風、地震，制造災難……人能力以外的事情，都屬于老天爺的管轄范圍。而人的煩惱就是來自于：忘了自己的事、愛管別人的事、擔心老天爺的事。所以要輕松自在很簡單：打理好自己的事、不去管別人的事、不操心老天爺的事。

　　也許很多人會說，“我知道這個道理”，但知道并不代表能辦到……對于身在職場的人來說，這三件事恐怕是事事都要關心的，尤其是第二件事。正因為如此，只要談到職場心情，很多人就會不約而同地倒起苦水來，似乎在不經意間，郁悶總會如影隨形，只不過程度不同，持續時間不同而已。

　　比如肖曉，她最近越來越喜歡反復地問自己這樣一個問題：這是自己想要的生活嗎？任職于一家著名國際會計師事務所的肖曉每天披星戴月地奔波在上下班的路上，在某座高檔寫字樓的一個小小的格子間里，她整天與那些不知打過多少次交道的枯燥數字糾纏在一起。偶爾，上司會將她叫到辦公室里甩給她一些讓她泄氣的責備，時不時地，還會因為一個客戶或一個項目與同事互起猜忌，一連幾天無話可說。到了下班時間，明明饑腸轆轆卻還要近乎抓狂地埋頭苦干，因為手頭的活兒還沒有做完，又或者做完了卻擔心做的不夠好，怕一不留神就落在了別人的后面。當喧鬧的街道漸漸歸于安謐時，肖曉才拖著疲憊的身體回到空蕩蕩的那套租來的一居室里。或許在別人的眼里，她是一個驕傲冷艷的白領，有著一份體面的工作和不菲的收入，可是有誰會知道她心里的落寞和自卑呢？由于上班、加班幾乎成了她生活的全部內容，所以，她很難擁有屬于自己的時間，約會、戀愛對于她而言也成了奢侈的事情。某一天，在照鏡子時她偶然發現，一根白發不知什么時候悄悄地長了出來。當沮喪地拔掉那根白發時，肖曉意識到，自己馬上就要到三十歲了，可是真正的家不知在哪里，想要相伴一生的人不知在哪里，想到這里，鏡子中那張臉的表情已經有種說不出的悲哀。

　　在某部委做了三年公務員的王滌或許看起來要愜意一些。擁有一份體面的職業，平時工作壓力不算很大，收入很穩定，福利和待遇比上不足但比下有余。可是，王滌在心里卻早已經厭倦了這樣的工作狀態。幾年間，他除了一篇篇內容高度雷同的工作匯報和領導發言稿，再沒有什么能讓自己覺得驕傲的成就。當公務員的每一天看起來悠閑平淡，卻時時都得謹小慎微。他和朋友抱怨最多的一句話就是“心累”，因為總在疑神疑鬼：今天領導看到我怎么板起了面孔，是不是昨天哪句話說的不對了？看似四平八穩的工作氛圍下，暗含著種種難以應付和承受的微妙和風險，“副科長的下個人選是否是我”這樣的念頭時刻折磨著他不甘平凡的心。