且IT行業(yè)年薪在10萬(wàn)以下的IT人員僅有35%左右，尤其是憑借移動(dòng)開發(fā)領(lǐng)域的持續(xù)火爆，從事Android開發(fā)的人員年薪10萬(wàn)以上的達(dá)到84.49%。然而，高薪就能同開心劃等號(hào)嗎？恐怕并不盡然�；ヂ�(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)人員的不開心才是常態(tài)，如果能保持每天開心狀態(tài)，反而是“異類”。

 

壓力山大 不開心之源

 

應(yīng)用開發(fā)商TINYpulse的一項(xiàng)最新調(diào)查表明，盡管互聯(lián)網(wǎng)、IT行業(yè)有著較高的薪酬，但從所有關(guān)鍵指標(biāo)來(lái)看，互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者的快樂(lè)程度都要低于平均水平。調(diào)查結(jié)果顯示：36%的相關(guān)從業(yè)者表示，能看到職業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)，低于其他行業(yè)的 50%。

 

對(duì)于其他問(wèn)題，如“上級(jí)近期是否認(rèn)可過(guò)你的工作­”肯定回答占 69%，而其他行業(yè)為 75%；“你是否能夠背誦公司的使命和價(jià)值觀？”肯定回答占 28%，而其他行業(yè)為 43%；“你在工作中是否感到愉快？”肯定回答占 19%，而其他行業(yè)為 22%……

 

互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者的不開心很大一部分來(lái)自于工作方面的壓力山大。業(yè)績(jī)考核、領(lǐng)導(dǎo)刁難、任務(wù)繁重、前景不明、行業(yè)變化過(guò)快等都容易引起從業(yè)者焦慮、緊張的心情。長(zhǎng)期的加班、熬夜等，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。據(jù)“互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者健康調(diào)查”顯示，98%的互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者感覺身體健康度有所下降。

 

據(jù)團(tuán)北京市委調(diào)查，非公企業(yè)受訪青年平均每天工作8.8小時(shí)，每天用于通勤的時(shí)間2.09小時(shí)，兩者相加約11小時(shí)�？鄢�吃飯睡覺等必需的時(shí)間，只剩下時(shí)間3小時(shí)時(shí)間供自己支配，生存壓力可想而知�；ヂ�(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者更是其中工作、通勤時(shí)長(zhǎng)的“佼佼者”，心態(tài)受到較大影響，失衡嚴(yán)重。

 

甚至更極端的，很多互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者年紀(jì)輕輕就過(guò)早離世，其中不乏企業(yè)的精英和高層管理者，壓力山大導(dǎo)致的“過(guò)勞死”幾乎不再是新鮮事。再加上經(jīng)常出現(xiàn)的自 殺、跳樓等事件，互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者的不開心已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象。

 

交際圈萎縮 情緒無(wú)法宣泄

 

除了工作上的壓力山大外，互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者之所以不開心在于負(fù)面情緒無(wú)法得到宣泄。大部分互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者由于工作的特殊性，導(dǎo)致沒有時(shí)間去拓展自己的交際圈，甚至連原有的交際圈都無(wú)法維持，逐漸萎縮。與友人、同學(xué)等特殊群體交流的減少，使得互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者被孤立起來(lái)，成為大眾眼中木訥的特殊群體。

 

更重要的是，互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者主要集中在大城市中，屬于漂泊大軍中的組成部分。遠(yuǎn)離家庭溫暖和父母的關(guān)懷，獨(dú)自生活，獨(dú)自解決各種問(wèn)題，很容易被負(fù)面情緒所包圍。生存的壓力、夢(mèng)想的堅(jiān)持、遠(yuǎn)方的親情，不可兼顧的情況，讓互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者無(wú)可奈何。

 

樹立正確價(jià)值觀 高薪其實(shí)能夠很開心

 

“樹立正確價(jià)值觀”這句話，我們似乎已經(jīng)聽煩、聽厭了。但如果真正能將其運(yùn)用到生活、工作中去，卻是獲得開心情緒的不二法門。手握高薪的互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)人員首先要明白的是，薪酬是與價(jià)值成正比的。高薪酬意味著自身工作的價(jià)值足夠高，而這份價(jià)值不僅體現(xiàn)在工作成果上，也體現(xiàn)在所要承受的壓力和其他負(fù)面影響上。“欲達(dá)高峰，必忍其痛；欲戴王冠，必承其重”，就是這個(gè)道理。

 

只有樹立這樣的正確價(jià)值觀，才能擁有一個(gè)良好心態(tài)，以積極的態(tài)度去面對(duì)各種挑戰(zhàn)。當(dāng)壓力和負(fù)面影響不能再干擾互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)人員的心態(tài)，當(dāng)在壓力中游刃有余地穿行時(shí)，自然會(huì)磨練出一連串的開心心情。別以為等自己混到馬云、馬化騰、雷軍的位置上，才會(huì)真正開心起來(lái)，其實(shí)他們的壓力更大——表哥馬云在私底下還說(shuō)臟話呢，雷軍也天天和其他友商扯犢子，甚至還被網(wǎng)友罵��！

 

來(lái)源：最佳管理智囊 作者：康斯坦丁